[google-translator]
ბლოგი ფეხბურთზე

📺 YouTube არხი

ბლოგი

სისტემური პლატა (დედა პლატა)

Comments (0)|Read more

სისტემური პლატა

.

MatherBoard

სისტემურ პლატაზე (დედა პლატაზე)მასზე დამაგრებულია თითქმის ყველა ძირითადი კომპონენტი. პროცესორი,მიკროსხემები ,ოპერატიული მეხსიერება,BIOS. იგი უზრუნველყოფს და კორდინირებს კომპიუტერის ყველა მოწყობილობას, დაწყებული პროცესორით და დამთავრებული პერიფერიით .

სისტემური პლატის ძირითადი მონაცემები: სოკეტის ტიპი, ჩიპსეტი, ტიპი და მაქსიმალური სიხშირე  ოპერატიული მეხსიერებისა, და ასევე სლოტების რაოდენობა მისთვის , ყოფნა და რაოდენობა ძირითადი სლოტებისა და ბუდეების  (PCI, PCI Express, SATA, IDE, USB), ინტეგრირებული კარტა (ქსელის, ხმის, ვიდეოკარტის), ფორმ-ფაქტორი.

პროცესორის სოკეტი (ბუდე პროცესორის დასაყენებლად) – ერთ ერთი ძირითადი პარამეტრი სისტემური პლატისა,დარწმუნდით, რომ თქვენს მიერ არჩეული პროცესორის დაყენება შეიძლება სოკეტში, რომელიც განთავსებულია თქვენს სისტემურ პლატაზე.
სისტემური პლატის ძირითად კომპონენტებს, აერთებს ჩიპსეტი.

პრაქტიკულად ყოველთვის ჩიპსეტი გახლავთ კომბინაცია ორი მიკროსხემისა— ჩრდილო და სამხრეთ ხიდებისა.

ჩრდილოეთის ხიდი (Northbridge) მუშაობს პირდაპირ პროცესორთან ახორციელებს მის შეერთებას ოპერატიულ მეხსიერებასთან,ასევე გრაფიკულ კონტროლიორთან .

სამხრეთის ხიდი (Southbridge)აკონტროლებს ვინჩესტერებს, ინტერფეისებს SATA,USB და სხვა ბუდეებს. როგორ წესი სამხრეთ ხიდს, არა აქვს პირდაპირი კონტაქტი პროცესორთან .
აღსანიშნავია, თუ ჩიპსეტს შეუძლია ტექნოლოგია RAID მუშაობა ეს ადიდებს სიჩქარეს მონაცემათა გაცვლისა მყარ დისკებს შორის.
შემდეგი, რაზეც საჭიროა ყურადღების გამახვილება – შინის (FSB სიხშირე და გამტარიანობაა ,რადგან ამან შეიძლება გამოიწვიოს მთლიანი სისტემის პროდუქტიულობის დაწევა: ძლიერი პროცესორი იქნება შეზღუდული სიჩქარეში ,მონაცემათა გაცვლისა  სისტემურ პლატასთან, და იგი ვერ გამიყენებს თავის მთლიან პოტენციალს.

ოპერატიული მეხსიერება  ყენდება სისტემური პლატაზე (დედა პლატაზე) სპეციალურ სლოტებში ოპერატიული მეხსიერებისათვის. დარწმუნდით რომ  რომ სლოტებში შეიძლება ისეთი მეხსიერების ჩაყენება , როგორიცაა DDR3, რადგან სხვა ტიპის ოპერატიული მეხსიერება უკვე მოძველებულია . სასურველია რომ დედა პლატას ქონდეს საშუალება ისეთი მეხსიერების გამოყენებისა როგორიცაა  მეხსიერება DDR3-1333 ან უფრო მაღალი. მაქსიმალური ოპერატიული მეხსიერება თანამედროვე კომპიუტერებისა როგორც წესი 16 გიგა ბაიტია.
არ არის რეკომენდირებული ისეთი დედა პლატის დაყენება, რომელზეც ოპერატიული მეხსიერების სლოტების რაოდნობა 4-ზე ნაკლებია. ყურადღება მიაქციეთ რეჟიმი Dual-Channel-ის მხარდაჭერას (ორკანალიანი რეჟიმი) – იგი აჩქარებს ოპერატიული მეხსიერების სიჩქარეს, პირობით თუ გამოიყენებთ მეხსიერებათა მოდულების წყვილ რაოდენობას . ძლიერ პლატებს აქვთ მეხსიერების 6 სლოტი და რეჟიმის მხარდაჭერა Triple-Channel (სამკანალიანი რეჟიმი), აჩქარებს ოპერატიული მეხსიერების მუშაობას ,პირობით მეხსიერების მოდულთა გამოყენებით რიცხვითა რაოდენობით სამი. დედა პლატების გამოყენება რომლებსაც არა აქვთ ზემოთ ჩამოთვლილი რეჟიმების მხარდაჭერა (ან მსგავსი რეჟიმი)არ არის სასურველი.

სლოტები PCI დაPCI Express გამოიყენება ისეთი პლატების დასაყენებლად როგორიცაა (ხმის, ქსელის, ვიდეოკარტა, მოდემი, სხვადასხვა კონტროლიორები).ახალი ჯლიერი ოლატები კეთდება სლოტებით PCI Express.

პორტი SATA გამოიყენება ვინჩესტერის შესაერთებლად (მყარი დისკი), ასევე  ოპტიკური და სხვა სახის დისკების შესაერთებლად . ამ პორტის თანამედროვე მოდიფიკაციები გახლავთ  SATA2 და SATA3. ძველი პორტი გახლავთ  IDE,მაგრამ არის შემთხვევები როდესაც იგი არის სასარგებლო (ძირითადად როდესაც საჭიროა თქვენ კომპიუტერს მიუერთოთ თქვენი ნაცნობის ან ამხანაგის ვინჩესტერი რომელსაც აქვს ძველი კომპიუტერი).

თანამედროვე ქსელის კარტას  გააჩნია სიჩქარე 1 გბ\წ, მაგრამ,უმეტეს ნაწილზე დედა პლატებისა ყენდება ქსელური კარტა სიჩქრით 100 მბ\წ.არა ღირს არჩევა დედა პლატისა, რომლის ქსელური კარტა ვერ ცდება მოცემული სიჩქარის ზღვარს .

ფორმ ფაქტორი– მსოფლიო სტანდარტი , რომელიც საზღვრას სისტემური პლატის ზომას, და ძირითადი კომპონენტების განლაგებას მასზე . ამ მონაცემების გათვალისწინება საჭიროა სისტემური ბლოკის კორპუსის არჩევისას. პოპულარული ფორმ ფაქტორები სისტემური პლატებისა გახლავთ  АТХ და microATX.  АТХ ზომით დიდია, მაგრამ,იტევს უფრო ბევრ სლოტს და კომპონენტებს , microATX უფრო კომპაკტურია, მაგრამ სლოტების რაოდენობა სხვა პორტებთან და ბუდეებთან ერთად ნაკლებია.

სისტემური პლატის გასაცივებლად  საკმარისია რადიატორი ან ქულერი, რომელიც უკვე აყენია მასზე. დამატებითი გაცივება საჭიროა მხოლოდ მაშინ  როდესაც თქვენ გსურთ მოდერნიზაცია(რაზგონი) თქვენი კომპიუტერისა.
დავბრუნდეთ კომპიუტერის გაკვეთილებში

გახდომა. კვება გასახდომად

Comments (0)|Read more

გახდომა
წონის დაკლება ნაწილი მე -2 -რე

წესი №1

ნუ მირთმევთ საჭმელს ბევრს ერთად! ორგანიზმა შეიძლება დააგროვოს ღვიძლში, კუნთებში და ცოტა სისხლში  საკბები ნივთიერებები.
თუ თქვენ მიიღეთ ნორმალური რაოდენობით საკვები მაშინ იგი ეგრევე ხმარდება ორგანიზმს, იხარჯება ორგანიზმის ფუნქციონირებისათვის.

ხოლო თუ მიირთვით უცბად ბევრი, ორგანიზმი ვერ ასწრებ მის გადამუშავებას .ამიტომ გარდაქმნის მას ცხიმებად და ავსებს კანქვეშა და შინაგან ცხიმეულ მარაგს.

რატომ ცხიმში?
იმიტომ რომ ცხიმები ენერგიის სარეზერვო წყაროა რომელიც შეიძლება დაგროვდეს ორგანიზმში შეუზღუდავი რაოდენობით.
და არ დაგავიწყდეთ რომ ჩვენ აქლემები არა ვართ და ცხიმები გროვდება მუცლის და უკანა ნაწილის)) არეში.

არ მიირთვათ საკვები საღამოს თუ გსურთ გახდომა. ორგანიზმის აქტიურობა ღამე მცირეა გულიც კი უფრო ნელა მუშაობს ღამე.თუ ძალიან მოგშივდათ მაშინ მიირთვით არაკოლორიული საკვები ვაშლი , სტაფილო,სალათი მწვანილეულობისაგან.

ასევე თქვენ დაგეხმარებათ სტატია როგორ დავიოკოთ შიმშილის გრძნობა

წესი №2

ნაკლებად მიირთვით ცხოველური ცხიმები  და უბრალო ნახშირწყლები (შაქარი,ტკბილეული) კალბასი და ვეჩინა პირდაპირი გზაა მუცლის გასაზრდელად , მიირთვით ვეგეტერიანულური საკვები.

უბრალო ნახშირწყლები – შაქარი,გლიუკოზა,ტკბილეული. მათ თითქმის არ სჭირდებათ გადამუშავება ამიტომ ძალიან ჩქარა ხვდებიან სისხლში მათი გამოცნობა ადვილა ტკბილი გემოთი მაგალითად ტკბილ ყურძენიში ბევრია გლიუკოზა.
ესეიგი ხდება საკვები ნივთიერებების დიდი რაოდენობით მიღება ორგანიზმი ვერ ასწრებს მის დამუშავებას და ზედმეტს აგროვებს წხიმების სახით.
კრახმალი (კარტოფილი , მაკარონი რთული ნახშირწყლებია) რომელსაც სჭირდება დრო გადასამუშავებლად მაგრამ დიდი რაოდნობის შემთხვევასში მაინც გარდაიქმნება ცხიმებად, რის გადამუშავებასც ვერ მოასწრებს ორგანიზმი გარდაიქმნება ცხიმად .

წესი №3

ჩქარ გახდომას აუცილებლად თან უნდა ახლდეს კუნთების გამაგრება.
კუნთები ეს ორგანოა რომელიც აქტიურად ხარჯავს კალორიებს. თუ თქვენ გაგაჩნიათ განვითარებული კუნთები არ არის აუცილებელი (როგორც კულტურისტებსაა აქვთ) ცოცხალი ტონუსში მყოფი კუნთები , მაშინ ისინი ხარჯავენ საკმაო რაოდენობი ენერგიას.
კუნთების გამაგრება განვითარებისას თქვენ გექნებათ ენერგიის ხარჯვის კარგი მაჩვენებელი იმის მაგივრად რომ ორგანიზმა დააგროვოს ცხიმები იგი მას დახარჯავს.

წესი №4

მიაქციეთ ყურადღება იმას რას მიირთმევთ!
მოდით გავარკვიოთ გაზირებული წყალის მავნებულობა.
შევხედოთ ეტკეტკას.
ნახშირწყლები გაზ,წყალში როგორც წესი 10 გრამია 100 მლ. გრამ სასმელზე.
სასმელებში გამოყენებულია უბრალო ნახშირწყლები უბრალო შაქარი რომელსაც ორგანიზმი ინელებს უცბად.
ერთი ცალი შაქარი სტანდარტული წონა 5 გრამია.
ეხლა დავითვალოთ თვითეულ 100 მლ. გრამში 10 გრამი ნახშირწყალი ესეიგი 2 ცალი შაქარი.
პატარა ბოთლი  0,5 ლიტრაა (50-600მლ.) ესეიგი 10 ცალი შააქრი.სასმელებში ჩვენ მას ვერ ვგრძნობთ იმიტომ რომ მათსი გამოყენებულია ფოსფორის მჟავა. იგი ძალიან აფუჭებს კბილებს, ადრე  მას იყენებდნე კბილიდან ემალის მოსაშორებლად სანამ პლომბას დასვამდნენ მასზე.

აუცილებლად წაიკითხეთ რა წერია ეტიკეტკებზე ნუ გარდაქმნით თქვენ სხეულს ქიმიური ნარჩენების ნაგავსაყრელად.
დავბრუნდეთ  კვება წონის დასაკლებად ნაწილი პირველი

გოგოების გაცნობა

გოგოების გაცნობა

Comments (31)|Read more

გოგოების გაცნობა

გოგოების (ქალების) შემოწმებები და წინაამღდეგობები გაცნობისას .

გოგოების გაცნობისას ალბათ ბევრჯერ გქონიათ შემთხვევა როდესაც გოგონა გეუბნებათ  მე არ ვიცნობ ადმიანებს ქუჩაში. ან მე მყავს შეყვარებული…
ესეთ მოქმედებას გოგოების მხრიდან ჩვენ დავარქმევთ შემოწმებებს, ან პროტესტს.
შემოწმებები არის ნებისმიერ სტადიაზე გოგონასთან ურთიერთობისას.გოგონებს მოსწონთ საკუთარ თავში დაჯერებული ბიჭები (მამაკაცები) რომლებმაც იციან თავისი თავის ფასი და დასახულ მიზანს აღწევენ.გაცნობისას იგი ინსტიქტურად უარყოფს სუსტებს. მეორე მხრივ რასაც ამბობს იგი შეიძლება იყის სიმართლე ის რომ იგი გათხოვილია და გაცნობა მის მიზნებში არ შედის.

მაშინ როგორ გავარკვიოთ შემოწმებაა ეს თუ სიმართლე?. ადვილად: თუ გოგონამ დაგისახელათ რაიმე მიზეზი რატომ არ შეიძლება მისი გაცნობა და თქვენ დაეთანხმეთ ამ მიზესს, ეს იყო მიზეზი.ხოლო თუ გააგრძელე მასთან საუბარი და მანც ასევე გააგრძელა თქვენთან საუბარი ეს იყო შემოწმება.რა სახის შემოწმებები არსებობს და როგორ გავაროთ ისინი.

შემოწმება დაჟინებულობაზე, მე მყავს შეყვარებული, ქუჩაში არ ვიცნობ,და ასე შემდეგ. ძირითადი წესი როგორ გავიაროთ ეს საფეხური პირველი ორი არა მისი მხრიდან არ ითვლება .გააგრძელე შემოწმება მანამდე სანამ არ დაგთანხმდებათ გაცნობაზე ან არ მიიღებთ სამ არას.დავარქვათ ამ წესს წესი სამი და გამოვიყენოთ.

შემოწმება ადეკვატურობაზე და ბუნებრივობაზე, აქ ყველაზე ხშირი შეკითხვები გოგოების მხრიდან რამდენი წლისა ხარ? შენ რა ასე ხშირად იცნობ გოგოებს ქუჩაში? შენ გყავს შეყვარებული? მივაქციოთ ყურადღება მეორე და მესამე შეკითხბვას .შენ რა ასე ხშირად იცნობ გოგოებს ქუჩაში? ესეთი შეკითხვა გაუგებარ სიტუაციაში გვაყენებს.იტყვით ხშირად დონჯუანი გახდები, არასანდო მამკაცი რომელსაც ერთი სული აქვს კიდევ სხვა ქალთან გააბას არშიყი. ითყვით იშვიათად მის ფასს აწევთ საგრძნობლად და გაგიჭირდებათ მასთან ურთიერთობა. ამიტომ ამისთანა შეკითხვებზე ოასუხი უნდა იყოს ბუნდოვანი თვითონ დაამუღამოს სწორი პასუხი.

თუ გოგონა ღებულობს ბუნდოვან ინფორმაციას მაშინ იგი თვითონ იგონებს მასზე პასუხს გამოდინარე იმიდან მოსწონხათ თქვენ მას თუ არა. შენს სასარგებლოდ ან პირიქით. მაგალითად თუ თქვენ დაგინახათ მისმა დაქალმა როდესაც ეარშიყებოდით დავუშვათ ნათიას და ერთმანეთს ამ დროს ნაზად უყურებდით თვალებში ეს ჯერ კიდე არ არის კატასტროფა.უშიშრად უთხარი რომ ეს საქმიანი შეხვედრა იყო რომ გაქვთ ჩაფიქრებული რაღაც პროექტი და ყველაფერ ამას აკეთებთ მხოლოდ მისთვის.მაშინ დანარჩენს თვითონ დაიფიქრებს გოგონა თქვენს სანაცვლოდ ხოლო რამოდენიმე დღის შემდეგ კიდევ თუ ეტყვიტ რომ მისი დაქალი რომელმაც თქვენ შეგამჩნით ნათიასთან თქვენ რაღაცნაირად სხვანაირად გიყურებთ. მან შეიძლება იფიქროს რომ მის დაქალს სურს თქვენი თავის თავის თავზე შეყვარება.

ეხლა დავუბრუნდეთ შეკითხვას შენ რა ასე ხშირად იცნობ გოგოებს ქუჩაში? ალბათ უკვე მიხვდით როგორი პასუხი იქნება კარგი ამ შემთხვევაში მაგალითად მხოლოდ იმათთან რომელიც ძალიან მომეწონება!ბუნდოვანი პასუხია ერთი მხრივ ეუბნები რომ თქვენ ის მოგეწონათ მაგრამ ამავ დროსრამდენად ხშირად აკეთებთ ამსას პასუხი არ არის.

შემოწმება სოციალური სტატუსის ,გაითვალისწინეთ რომ ბევრ გოგონას გვერდით სურს ისეთი ბიჭი რანაერი სტატუსიც გააჩნია მას. ისინი გაფასებენ თქვენ ჩაცმულობი მიხედვით. რანაერი მანქანა გყავთ არა გყავთ. თქვენი ურთიერთობი მანერით. ამიტომ აქ ყურადღება მიაქციეთ თქვენს ჩაცმულობას და სტილს.სულ არსებობს შემოწმების გადალახვი 4-თი ეტაპი .

პირველი – შემოწმების იგნორირება .უბრალოდ გააგრძელე ის აზრი რომელსაც ამბობდი. გოგებს გააჩნიათ ერთი სასაცილო ჩვევა მათ ძალიან მალე ავიწყდებათ თუ რაზე ლაპარაკობდნენ ერთი წუთის წინ ასე რომ გამოიყენეთ ეს.

მეორე – იუმორი.გადაიყვანე შემოწმება აბსურდში.მაგალითად შეკითხვაზე ბევრი შეყვარებული ან გოგონა გყავდა უთხარით არა რას ლაპარაკობ და ამ დროს ნაზად ცბიერი გამოხედვით შეეხეთ მის ხელს.

მესამე – გულწრფელობა . შენ რა ასე ხშირად იცნობ გოგოებს ქუჩაში? რა თქმა უნდა არა მხოლოდ იმ შემთხვევაში თუ გოგონა ძალიან მომეწონა . იცი რა როგორც კი დაგინახე გულში ვიგრძენი რომ თუ არ დაგელაპარაკები არასოდეს ვაპატიებ ამას ჩემ თავს,გაითვალისწინეთ გოგონები ძალიან გრძნობადი არინ ემოციების მიმართ და აფერიზმს ამჩნევენ ერთ კილომეტრში.

მეოთხე – გამოიყენეთ ბუნდოვანი პასუხები. მაგალითი განვიხილეთ ზემოთ სტატიაში, ეს ძალიან ძლიერი მეთოდია მაგრამ ამას სჭირდება გამოცდილება და იმპროვიზაცია. ამიტომ როდესაც მოიგონებ კარგ პასუხს აუცილებლად დაიმახსოვრე იგი.
დავბრუნდეთ ნამდვილ მამაკაცებში

-